SATYAM YOGA WORKSHOP



교육일정

총 4일간 24시간 과정


날짜  |  2020. 7. 4 - 7. 12 (2주간 매주 토, 일)

시간  |  9:30am ~ 4:30pm (점심시간 12:30pm ~ 1:30pm)

장소  |  사트얌요가  공덕점


내용

Mat Pilates Workshop  with 화영


• 워크샵 내용

   Pilates

  - 필라테스 정의 및 이해

  - 쉽게 이해하는 기본원칙(basic principle)

  - 필라테스 동작과 레벨에 따른 변형동작

  - 도구 (circle,band) 응용법

  - 수업에서 시퀀스 구성방법

  - 주제별 시퀀스 응용방법


   Cueing

  - 학생을 관찰하는 마음가짐과 방법

  - basic principle을 수업안에 적용하는 방법

  - 다양한 cueing

  - 보람되고 즐거운 수업을 이끌어 가는 tip!


   Anatomy

  - hip joint & muscle

  - shoulder joint & muscle

  - spine & muscle

  - posture analysis


• 대상

  - 매트 필라테스 수업을 하고자 하시는 요가강사분들

  - 매트 필라테스에 관심있는 누구나


• 교육비 50만원  ( 부가세 별도 )

  조기할인 6월 5일까지 48만원



<환불 규정>
교육 시작 7일 전 - 100% 환불
교육 시작 6~2일 전 - 50% 환불
교육 시작 1일 전~시작 후 - 환불 불가


문의

공덕점 02-706-9091

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satyamyogaseoul@gmail.com

스스로의 삶을 지혜롭게 만들며 순간순간을 음미하며 살아갈 수 있도록 함께 성장하는 시간이 되시길 바랍니다. NAMASTE ...


사트얌 요가 서울  | 대표: 샤일라&최우선 | 사업자 번호 : 227-12-61041

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