SATYAM YOGA WORKSHOP



일정

날짜  |  2020. 하반기 예정

시간  |  10:00am - 6:30pm (점심시간 1:00pm - 2:30pm)

장소  |  사트얌요가  공덕점


내용

알기 쉬운 해부학

with 화영 선생님


소중한 내 삶을 오랫동안 건강하게,
좋아하는 요가를 평생 즐길 수 있게 돕는
삶 전반에 도움을 주는 실전해부학 수업으로
매트 위에서,
그리고 삶에 대부분을 차지하는
매트 바깥 일상에서 내 몸 사용 방법을 배워봅니다.



  • 교육 내용
    - 이해하기 쉬운 해부학 입문
    - 몸에서 뼈, 근육은 무슨일을 하고 있을까?
    - 나에 본(bone:뼈) 모양과 움직임
    - 일상생활에서 바른자세를 응용하는 방법
    - 아사나로 배워보는 꼭 알아야 하는 근육들

  • 대상
    - 내 몸을 건강하게 쓰고 싶은 일반 요가 수련자
    - 해부학이 어려운 요가강사



    <환불 규정>
    교육 시작 7일 전 - 100% 환불
    교육 시작 6~2일 전 - 50% 환불
    교육 시작 1일 전~시작 후 - 환불 불가

문의

공덕점 02-706-9091

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satyamyogaseoul@gmail.com

스스로의 삶을 지혜롭게 만들며 순간순간을 음미하며 살아갈 수 있도록 함께 성장하는 시간이 되시길 바랍니다. NAMASTE ...


사트얌 요가 서울  | 대표: 샤일라&최우선 | 사업자 번호 : 227-12-61041

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