사트얌요가 도연

요가를 만난 것은 제 삶에서 가장 큰 선물같은 일입니다.

'세상의 기준에 맞춰서, 남들이 그렇게 하니까, 누군가의 기대의 부응하기 위해서.'
외부적 요인들에 의해 끌려가던 삶을
비로소 제 스스로 걸어나가고 있다는 느낌입니다.

매트 위는 몸의 움직임 뿐만 아니라
삶을 어떻게 살아야하는지 느끼게 합니다.

무엇보다 서툰 제 자신도 사랑스럽게 느끼게 합니다.
비슷해 보이는 나의 하루하루를 매일 사랑하게 합니다.

요가가 제게 준 선물들을 함께 나누고 싶습니다.
요가를 통해서 당신의 하루가 조금 더 행복해지길 기도합니다!

about DOYEON _ EN

My yoga practice has been the greatest gift in my life.

Now I feel like I am walking through my own way instead of being dragged by external forces ; fitting within the boundaries of the society, following what others do, and living up to people’s expectations.

Standing on the yoga mat is not just physical exercise.

It’s about how you live your life in all context.

Above all things, yoga taught me to love myself and the daily life.

I’d like to share the gift of yoga with others. Hopefully you will be happier through yoga.