Evolutionflow 30hr Level 1 TTC
with Shaila Yoon
'에볼루션플로우'는 샤일라 선생님이 오랜 기간 동안 수련자로, 요자 지도자로서 쌓아온 경험과 지식을 토대로 만든 시퀀스가 정해져 있는
요가 스타일입니다. 견고하게 짜여진 이 시퀀스는 각자의 성장에 맞게 초/ 중/ 상급으로 나뉘어져 있으며, 각 레벨에 맞는 자세의 옵션이 있습니다.
천천히 움직이는 흐름을 통해 신체의 미세한 근육과 신경을 깨워내고, 적절한 자세의 멈춤을 통해 힘과 지구력을 키우게 되고,
후굴, 핸드스탠드 외 모든 자세들을 성장 시킬 수 있는 기본기를 다짐과 동시에 어드밴스드 자세까지 진화하는 과정을 경험하게 됩니다.
- 교육 내용
- Evolutionflow 초, 중급 각각 자세의 바른 정렬과 핸즈온
- Evolutionflow 초, 중, 상급 시퀀스 교재
- 티칭 연습
- 교육 대상
- 정규 지도자과정을 이수 한 요가 강사
- 개인 수련 시 본인에게 맞는 방법으로 수련 하는 법을 배우고 싶은 분
- 의무 수련
- 에볼루션플로우 수련 최소 4회 필수
* 수련 오픈 기간 : 2025년 1월 6일(월) - 1월 31일(금)
4주간 '에볼루션플로우 수업만' 자유롭게 수강 가능합니다.
- 혜택
- 사트얌요가서울 수료증 발부 (교육 90% 이상 출석, 모든 과제 이수 시 가능)
- Evolutionflow 이름으로 초급, 중급 수업 가능
