"오랜시간 요가를 수련하고, 수업에 오시는분들과 요가를 나누며 몸이 바뀌기 시작했고,
 몸에서 마음으로 마음의 변화는 조금씩 삶에 변화를 가져왔습니다

요가라는 통로를 통해 고정관념과 생각안에 갇혀있던 저의 경험들은
그순간의 몸을 경험하고 사람들을 느끼게 되었고

그런 지속적인 변화들은 삶을 조금 더 좋은방향으로
끌고 갈수 있겠다는 용기와 믿음을 주었습니다

멈춰있는 것들은 없기에 지금이순간에도 매트에서,
삶에서 연습하고 성장하고 있습니다!!

수업에 함께해주신 분들과의 인연에 진심으로 감사함을 느끼고
같이 성장하길 바랍니다 함께해요."


I've changed my outer and inner body by practicing yoga for a long time and

by sharing yoga with people.

The change of body affected both mind and the way of lifestyle.

Yoga helpled me to step ouf from my own frame and perspective and to see the other side of every experience.

I've also learned how to explore my body, how to interact with people, and how to stay in the present.

These lessons from yoga give me a belief that I can lead my better life.

Everything comes and goes.

So I practice yoga on a mat, in my dalily life.

I always feel gratitude for connection to every practicioners in my class, and I hope we can make steady proggress together.

사트얌 요가 서울

대표: 샤일라&최우선 | 사업자 번호 : 227-12-61041

서울시 용산구 한강대로 95, 래미안 용산 더 센트럴 B동 412호


(평일 9:30AM - 9:00PM / 주말,공휴일 휴무)