MINJOO                     

안녕하세요, 민주입니다.

저 역시 쳇바퀴 같은 하루와 무기력한 나날 속에서 어두운 시기를 보낸 적이 있습니다.

하지만 요가를 통해 지치고 무기력한 몸을 변화시켰을 뿐만 아니라, 스스로 생각하는 법과 내가 선택한 삶을 책임지며 살아가는 법을 배웠습니다.

저의 수업에서 여러분이 따뜻함과 충분함을 느끼셨으면 합니다.

완벽함을 추구하기보다는, 자신의 움직임을 인지하며 즐기시길 바랍니다.

그리고 그 순간에 자신에게 맞는 선택을 할 수 있도록 함께 안내해 드리겠습니다.

모두의 하루가 어둠보다 빛으로 더 오래 물들기를 바랍니다.

나마스테

about MINJOO _ EN

I, too, have experienced dark times, feeling stuck in the monotony of everyday life and weighed down by a sense of helplessness.

But through yoga, I not only transformed my tired and weary body, but also learned how to think for myself and take responsibility for the life I choose to live.

In my classes, I hope you can feel warmth and a sense of enoughness.

Rather than striving for perfection, I invite you to simply notice and enjoy your own movements.

I will also be here to guide you, so that you can make the choices that feel right for you in each moment.

May your days be touched by light longer than by darkness.

Namaste.