SATYAM YOGA Teachers




 SEOKWAN


삶을 살아가다 생기는, 어쩌면 항상 함께하고 있는 불안의 원인은

삶 자체에서 오는 불확실성 때문이라고 생각합니다.


하지만 불확실성을 말끔하게 제거할 수는 없기에

우리는 이를 포용하는 방향으로 살아 나가야 할 것입니다.


있는 그대로 열린 삶을 받아들이는 것, 저는 요가 수련을 통해 연습합니다.

마음과 몸이 이끄는 대로 스스로 계속 시선을 보내고,

격려해 주기도, 보듬기도, 밀어붙이기도 합니다.


아사나에서의 몰입, 숨의 자각을 통해 얻은 경험을 진실하게 나누고 싶습니다.


각자의 매트 위 요가 여정에 함께 할 수 있어 감사한 마음입니다.

불확실한 삶을 살아가는 데 단단함과 유연함이 잘 깃들기를 바랍니다.


나마스떼

사트얌 요가 서울

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